تحقیقات نشان می‌دهند که نیکوتین فشار خون را به‌سرعت بالا برده و میزان ویتامین C و E و A را در بدنتان کم می‌کند که کمبود این ویتامین‌ها به ریه‌های شما آسیب وارد می‌کند.